うつ病– tag –

朝目が覚めると、絶望する。苦しい。起きたくないし、生きたくない。この悩みと20年付き合ってきた。ただ、あるときふと気づいたことがあり、心がいくぶん楽になりました。その方法をお伝えします。その方法は、簡単です。まず、原因の理解です。目が覚め...